蚝油生菜家常的做法 蚝油生菜家常的做法视频
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本文目录
家常蚝油炒生菜的做法
用料 ：生菜300克，耗油8克 ，家常松茸粉3克 ，法蚝盐1克 ，油生山茶油8克，菜家常姜片3克
步骤 ：
1 、做法热锅烧油爆下姜片 。蚝油
2 、生菜洗净沥干水分。
3、调至小火把生菜加入 ，盐，松茸粉 ，耗油 。
4 、然后大火翻炒20秒即可出锅 。
蚝油生菜正宗做法王刚
食材用料
蚝油3勺 ，圆生菜1个 ，食盐5克 ，白糖5克，生抽5克 ，红椒半个，植物油1汤匙 ，淀粉3克，水适量，蒜3瓣
做法步骤 ：
1 ，准备好食材，园生菜洗净后剥开放在盐水中浸泡3-5分钟去除农药残留 ，然后撕小块 ，蒜瓣切末备用
2，锅中加入足够量的水烧开 ，待水开后下入生菜，立刻关火 ，生菜在水中翻匀后捞出过冷水
3 ，炒锅加热 ，倒入适量植物油 ，放入蒜末炒香
4，然后放入两到三勺蚝油 ，和蒜末翻炒均匀
5 ，加入适量水 ，加入盐 、白糖 、少许生抽大火烧开，调少许水淀粉放入锅中，待汤汁变粘稠后关火
6 ，把调好的汤汁浇在生菜上 ，放少许蒜末和红椒点缀 ，食用时调匀即可
蚝油生菜的做法
材料 ：生菜1颗 ，大蒜6瓣 ，蚝油1汤匙，生抽1汤匙 ，淀粉1汤匙 ，盐，白糖
做法 ：1.生菜掰开洗净 ，大蒜切末备用 。
2.取小碗 ，加少许盐 ，白糖 ，加入生抽 ，蚝油 ，淀粉 ，搅拌均匀。
3.烧锅开水，加少许盐 ，生菜下入焯水1分钟 ，生菜捞出控水摆盘 。
4.锅里放入适量油 ，下入大蒜末爆香 ，淋入先前调好的汁 ，搅拌勾芡 ，淋在生菜上即可 。
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